Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zu meinen Angeboten im Tanzraum Altenbrunslar.

 

Von 2004 - 2007 habe ich die Ausbildung zur DanseVita-Lehrerin absolviert und seitdem biete ich mit Begeisterung Tanzabende ("Beschwingt ins Wochenende"), Tanztage und feste Gruppen an. Tanzen  ist mir eine Herzensangelegenheit.

 

Meine Kreativkurse verbinden Kreativität mit Bewegung. Alte Glaubenssätze wie "ich kann  nicht malen" oder "ich kann nicht tanzen" können sich durch den spielerischen Zugang auflösen.

 

Als zertifizierte MBSR-Lehrerin biete ich ab diesem Jahr MBSR - Kurse "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn an. Dieses Training ist eine wertvolle Unterstützung in anstrengenden Lebenslagen.

 

Achtsamkeit ist ein wichtiger Bestandteil meiner  Angebote und lenkt die Aufmerksamkeit auf das, was wirklich wichtig ist: present zu sein im jeweiligen Augenblick.

 

Ich freue mich auf die Begegnung mit Ihnen.

 

Nächste Veranstaltungen:

          21. Mai   Kostenloser Informationsabend

                          "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"

            8. Juni  "Beschwingt ins Wochenende"

          10. Juni  Tag der Achtsamkeit "MBSR"

          23. Juni  "Glücksmomente" Kreativtag - Tanzen und Malen 

 

 

Die ganze Vielfalt von DanseVita können Sie erleben beim

VII. Internaionalen DanseVita-Kongress vom 30.8.-2.9.2012

"Zeit der Wandlung" auf Gut Frohberg bei Dresden. Ich bin Referentin auf diesem Kongress mit einem Angebot zu DanseVita und Achtsamkeit.

Nähere Infos finden Sie unter "Tanztage".